Waar de uitspraak dat is een waarheid als een koe vandaan komt mag Joost weten. Zelf heb ik geen idee. Hoe dan ook in mijn waarheid is een olifant passender. Voor wie hem niet kent de parabel van de blinden en de olifant is een aanrader. Deze parabel maakt ons ervan bewust dat elk perspectief […]
Wie zaait zal oogsten. Het klinkt zo eenvoudig. Inspanning leidt tot resultaat. Maar werkt dat wel zo in de hulpverlening? Je voelt hem al aankomen. Ik denk van niet. Hoewel het prachtig is wanneer er een zaadje geplant wordt dat (veel later) leidt tot een positieve verandering zijn sommige problemen gewoon niet oplosbaar. De oogst […]
Oefening baart kunst. Dat klopt niet helemaal. Want als je niet doelbewust het juiste oefent schiet je er niet zo heel veel mee op. Deliberate practice dat werkt beter. Om uit te blinken en flow te ervaren oefen je niet eindeloos op iets dat je niet betekenisvol vindt maar blijf je dichtbij jouw kernkwaliteiten. Dichtbij […]
“Ken uzelf” zou boven de tempel van Apollo geschreven zijn. Een waardevolle wijsheid. Want wie zichzelf goed kent is zich bewust van kwaliteiten maar ook van patronen die het tot bloei komen van die kwaliteiten belemmeren. Het eerste bewuste reflectiemoment op mijn professionele functioneren kwam voor mij toen ik een spiegel kreeg voorgehouden tijdens mijn […]
To be, or not to be, that s the question. Wie kent deze zin uit Shakespeare’s Hamlet niet? Het is in alle opzichten een beladen vraag. Kijk naar de discussie over een zelfgekozen levenseinde als gevolg van ondraaglijk psychisch leiden. Dit blog is niet bedoelt om een standpunt hierin te nemen. Ook is het niet […]
“Krakende wagens lopen het langst” zo luidt de bekende volkswijsheid. Het klopt ,zoals zo vaak met oude volkswijsheid, niet. Wanneer ik kijk naar de context waarin ik werk dan is daar duidelijk dat kinderen die meerdere ingrijpende ervaringen meemaken in hun vroege leven vaak op latere leeftijd meer gezondheidsproblemen hebben en ook eerder dan gemiddeld […]
We hebben allemaal geleerd dat de aanhouder wint. Wie een feelgood Hollywood film kijkt herkent het script van de Reis van de Held. Er komt een oproep waaraan de held na twijfel gehoor geeft er volgen beproevingen en twijfels en mede dankzij helpers onderweg komt het goed uiteindelijk goed. Voor mij is Good Will Hunting […]
Land in zicht! We kennen allemaal deze uitroep. De opluchting. De zekerheid. De bestemming die zichtbaar wordt. Ik heb dat gevoel lang niet gekend. In mijn jeugd viel er volgens anderen geen land met mij te bezeilen. Rapporten spraken over onverschilligheid. Er werd gecorrigeerd. Bijgestuurd. Geduwd. Er waren volop orders. Het hielp niets. Later las […]
We zeggen vaak dat rust roest. Dat je in beweging moet blijven om niet stil te vallen. Maar wie altijd doorgaat, verliest gevoel voor richting. Rust is niet de vijand van groei, maar haar voorwaarde. Lao Tzu schreef dat de natuur niets doet, en toch blijft er niets ongedaan. Dat is de essentie van wu […]
In het spreekwoord gedeelde smart is halve smart zit natuurlijk een waardevolle wijsheid. Verdriet dat je deelt, wordt draaglijker. Maar vanuit de positieve psychologie vraag ik me af: waarom focussen we niet ook op het delen van geluk? Barbara Fredrickson laat zien dat positieve emoties je blik verruimen en relaties verdiepen. En David Robson schrijft […]
